ギックリ腰にならないように注意するのが大前提ですが、なってしまった場合は仕方ないので休養するのが一番です。 腰が痛いけど仕事はしたい。そんなとき、あまりひどくない場合はサポーターでなんとかなります。 ザムストの腰用サポーター ZW-5 サポーター…

ギックリ腰になっても肉体労働ができちゃう腰サポーター