麒麟浪漫

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2018-08-25から1日間の記事一覧

体を整えるために続けている体操3つ。真向法体操、肩甲骨はがし、これだけ体操

体は資本です。 そんな大事な体を整えるために、続けている体操が3つあります。 真向法体操 肩甲骨はがし これだけ体操 です。 真向法体操は2014年の4月29日に始めて、4年以上続いています。他のふたつの体操は数ヶ月前に始めたばかり。 3日坊主の常連な私で…

薄いのに頼りになる膝サポーター「ザムスト ボディメイト」

「膝関節膝蓋骨関節症」と診断されたこともあり、膝に爆弾を抱えている私。頻繁に膝を曲げ伸ばししたり、曲げっぱなしにしたりするようなときはザムストのサポーターがあると安心して作業ができます。 ザムスト(ZAMST) ひざ 薄型サポーター ボディメイト(BOD…