麒麟浪漫

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2019-04-15から1日間の記事一覧

死んでる顔をイキイキとした顔にする表情筋トレーニング「顔ダンス」「外郎売」「舌回し」

私が長年(最長8年)行っている3つの表情筋トレーニング、「顔ダンス」「外郎売」「舌回し」を紹介します。 特に次のような人におすすめです。 顔やせして小顔になりたい人 顔のたるみやシワを改善したい人 表情豊かになりたい人 あまり人と会わない生活をし…